氨糖全称D-氨基葡萄糖，是形成软骨细胞的重要营养素之一。它帮助人体大量催生关节滑液，帮助润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如。 氨糖还能刺激软骨细胞，合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，修复已被磨损的关节软骨，并生成新的关节软骨和滑膜，从而改善关节炎症，缓解关节痛。 30岁以后，人体内的...